Home

Bootcamp is het trainen van je lichaam met behulp van je eigen lichaam en de omgeving om je heen. Dit wordt al jaar en dag gebruikt in de militaire dienst. Bij bootcamp maak je geen gebruik van fitnessapparatuur. Je gebruikt alleen de spullen die om je heen liggen- of vastzitten.

BootcampX probeert in zijn lessen alle elementen van de omgeving te gebruiken om tot een goed resultaat te komen.

BootcampX is opgericht door Patrick van de Vrie. Patrick heeft jarenlang bij defensie gediend en heeft hier het sporten met je eigen lichaam en de omgeving leren waarderen en als zeer prettig ervaren. Omdat nog niet veel mensen met het fenomeen bootcamp bekend zijn, is het zijn doel om iedereen enthousiast te maken voor zíjn manier van sporten.

Patrick heeft zijn opleiding tot ‘bootcamp instructor’ gevolgd bij Opleidingen 2000. Dit is een door Fit!vak erkend opleidingsinstituut.